লাইফস্টাইল ডেস্ক: আদা একটি উপকারী ভেষজ। খালি পেটে এটি খাওয়া কতটা উপকারী তা জানলে নিয়মিত চিকিৎসকের নিকট যাওয়ার দরকার হবে না। জন্স হপকি... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: যদিও চিনাবাদাম প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, ফাইবার, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ একটি পুষ্টিকর খাবার, তবে এর কিছু সম্ভাব্... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রতিদিনের খাবারে দই রাখা উপকারী একথা কম-বেশি সবারই জানা আছে। কিন্তু কখনও কি ভেবে দেখেছেন যে প্রতিদিন এক বাটি দই খে... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রায় সবাইকেই কম বেশি হজমের সমস্যায় ভুগতে হয়। বিশেষ করে শীতকালে এই হজমের সমস্যা বেশি দেখা দিতে পারে। স্বাস্থ্যকর খা... বিস্তারিত