লাইফস্টাইল ডেস্ক: খাবারের পুষ্টিগুণ ভালো রাখার জন্য ফ্রিজে রাখা হয়। তবে রাখলেই শুধু চলবে না, খাবার সঠিকভাবে সংরক্ষণ করতে হবে। কিছু খা... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীত মৌসুমে উষ্ণতা ধরে রাখতে শীতের পোশাক, কম্বলের পাশাপাশি খাবারের ওপরেই নির্ভরশীল হয়ে পড়ি। কারণ অনেক খাবার আছে যেগু... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীর সুস্থ থাকার জন্য বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি উপাদানের প্রয়োজন হয়। প্রতিদিন সেসব পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার প্রয়োজন পড়... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীত মৌসুমে রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি পাওয়ার ঝুঁকি থাকে। কারণ এ সময় অধিকাংশ মানুষই খাবার গ্রহণ ও শরীরচর্চার প্রতি... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ছোট-বড় যেকোনো বিষয় থেকে নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ যেকোনো জিনিস নিয়ে প্রতিনিয়তই আমাদের দুশ্চিন্তায় করতে হয়। অতিরিক্ত দুশ্চি... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল: আমরা কয়জন রাখি হৃদয়ের খোঁজ? কিন্তু হৃদপিণ্ডে সমস্যা হলেই যুবক থেকে শুরু করে বয়স্করাও কুপোকাত হয়ে যান। ভয়ংকর সব প্রাণঘাতি... বিস্তারিত